Az ősz szuperétele: a sütőtök Mint már tudjátok, imádom a szezonális ételeket a frissességük és az aktualitásuk miatt. Most néhány sütőtökös receptet hozok, melyek nem csak finomak, hanem nagyon hasznosak is, hiszen az őszi időszakban már nem terem annyi minden a kertben, így elkezdjük hanyagolni …
Receptek Szezonális3 isteni sütőtökös recept – ami nemcsak finom, hanem szépít is!
Diéta Receptek3 könnyű és egészséges recept, ami belülről szépít – szupergyors ételek az egészségért
Diétás megoldások- Gyors és egészséges receptek: Bőrtápláló smoothie Egy marék spenót, fél banán, pár szem áfonya és egy adag mandulatej – ez a reggeli ital tele van antioxidánssal, C- és E-vitaminnal, ami serkenti a kollagéntermelést. A bőröd feszesebb, ragyogóbb lesz, és nem mellesleg finom is! …
Bőrápolás Smink SzezonálisŐszi szépségrutin, ami kívül-belül támogat
Az ősz a regenerálódás időszaka: ilyenkor a bőrünk is több törődést igényel, emellett a hideg és sokszor a szél és a száraz, hideg levegő rossz hatással van a bőrünkre. Nézzük hát, hogy mit tehetünk annak érdekében, hogy az őszi időszakot is tökéletesen ápoltan és hidrtatáltan …
Diéta Motiváció SportEgy kis útmutató az egészséges életmód motivációdhoz
Ez a poszt azoknak szól, akik épp fogyni próbálnak, vagy még csak játszanak a gondolattal, hogy megszabadulnak pár kilótól. Már itt az elején megjegyzem, hogy nem Coelho idézetekre, vagy „Higgy magadban, te hitvány szar!” feliratú motivációs kulacsokra és más baromságokra van szükséged, hanem önmagad ismeretére. …
ReceptekAvokádóra fel! – 4 recept amivel garantáltan megszerettetem veled az avokádót!
Te is hallottál az avokádó jótékony hatásairól, meg is próbálkoztál vele, de egyszerűen élvezhetetlen a számodra? Képzeld én is így jártam! Ebben a cikkben mutatok 4 olyan receptet, amivel Te is megszereted ezt a remek hozzávalót! Történt ugyanis, hogy mikor a csapból is az avokádó …